Mes approches
L'approche psychoéducative
En fonction des objectifs et des besoins de la personne qui consulte, l’approche psychoéducative permet d’intervenir sur les difficultés d’adaptation et les capacités adaptatives pour favoriser un retour vers l’équilibre.
Autres approches
Interventions reposant sur des principes et des outils tirés des modèles systémiques et cognitivo-comportementaux, ainsi que de la mentalisation et de l’autocompassion.
Interventions tirées de l'approche clinique du Good Psychiatric Management (GPM) et de la thérapie comportementale dialectique (TCD).
Approche inclusive soucieuse des réalités des personnes concernées par la diversité sexuelle et la pluralité des genres (approches transaffirmative et de consentement éclairé).
Mes valeurs
Authenticité
J’accorde une grande importance à l’établissement d’un lien de confiance authentique et réciproque permettant d'aborder les difficultés avec transparence et de s'investir pleinement dans la démarche. Je me permets de nommer avec bienveillance et respect mes observations et mes impressions et il est important pour moi de créer un climat permettant à la personne qui consulte d'en faire de même.
Responsabilisation
Les hauts et les bas font partie du changement, comme de nos vies. Je travaille toujours au rythme de la personne, mais il est primordial à la démarche d’être mobilisé.e et engagé.e vers le changement.
Plaisir
J’aime laisser place à l’humour à travers le suivi. Cheminer, se remettre en question, développer des stratégies et apprendre peuvent aussi se faire dans un contexte teinté de légèreté.